Description complète du cours

Formation du yoga informé par le traumatisme pour thérapeutes de la Dre Arielle Schwartz

La recherche est claire...

Les clés pour guérir les traumatismes stockés dans le corps résident dans le travail direct avec le système nerveux.

… Et le yoga thérapeutique vous donne exactement ce dont vous avez besoin pour accomplir ce travail de guérison.

C’est pourquoi nous avons travaillé avec la renommée traumatologue, auteure reconnue et yogi avisée, Dre Arielle Schwartz , pour créer ce certificat en yoga thérapeutique destiné spécifiquement aux cliniciens en santé mentale.

L’approche unique du Dr Schwartz combine conscience somatique, stratégies polyvagales et postures de yoga informées par les traumatismes pour aider les clients à se reconnecter avec leur corps et à rétablir l’équilibre du système nerveux.

Et c’est beaucoup moins compliqué que vous ne le pensez! Laissez de côté les suppositions, car le Dr Schwartz vous montre des démonstrations réelles de postures de yoga, d’exercices de respiration et de mouvement, et bien plus encore. Voici ce que vous retiendrez de ce cours de certificat :

Confiance en connaissant les tenants et aboutissants pour commencer à travailler directement avec le corps – y compris le consentement éclairé, le surmontement des obstacles, les défis complexes et plus encore
Des façons concrètes d’augmenter la conscience corporelle et émotionnelle sans jamais toucher vos clients
Comment utiliser des exercices polyvagaux pour cibler le système nerveux et l’équilibrer
Un cadre complet de yoga informé sur les traumatismes de 6 semaines que vous pouvez utiliser lors de séances individuelles et de groupe (et même pour la croissance personnelle!)

Et bien plus encore – c’est le cours de certification le plus complet sur le yoga thérapeutique pour cliniciens que vous pouvez trouver.

Si vous avez déjà trouvé que c’était trop difficile, trop cher ou que vous ne saviez tout simplement pas où trouver une formation en yoga thérapeutique, vous avez maintenant trouvé le cours qu’ils cherchaient toujours.

Comblez le fossé entre l’esprit et le corps dans votre pratique grâce à cette formation certifiée unique en son genre!

Informations sur le programme

Objectifs

Définissez le traumatisme et son impact sur l’esprit et le corps.
Expliquez le rôle de la dysrégulation du système nerveux dans le traumatisme.
Décrivez les composantes fondamentales du yoga thérapeutique pour les traumatismes.
Décrivez les huit branches du yoga et leur application à la récupération après un traumatisme.
Créer des plans de traitement efficaces basés sur la thérapie somatique et le yoga pour les clients ayant des antécédents de traumatismes.
Expliquez les principes de la psychologie somatique et son intégration avec le traitement du traumatisme.
Facilitez l’établissement d’intentions, les pratiques de yoga, les exercices de respiration, les mouvements corporels somatiques et plus encore lors des séances de thérapie.
Décrivez les fonctions des systèmes nerveux sympathique et parasympathique en lien avec le traumatisme et le yoga.
Comprendre le rôle des mouvements bilatéraux dans le soutien à l’intégration cérébrale pour la récupération et l’incarnation après les traumatismes.
Reconnaissez le lien entre la posture physique, les émotions et la santé mentale.
Identifier et aborder les considérations culturelles, d’âge et de handicap dans le yoga thérapeutique.
Établissez des limites appropriées, y compris le toucher physique, dans les contextes de thérapie somatique et yoga.
Développez une documentation appropriée et des pratiques de prise de notes pour les séances de yoga thérapeutique.
Définissez le rôle du facilitateur lors des séances de yoga thérapeutique.
Développer des stratégies psychoéducatives efficaces pour les clients concernant les thérapies corporelles.
Comprendre l’impact des blessures d’attachement et des trahisons relationnelles sur la récupération après un traumatisme.
Expliquez le rôle de la neuroplasticité dans la guérison des traumatismes.
Plan de cours Les étapes clés pour structurer une première séance de thérapie de yoga somatique.

Plan de cours

Module 1 : Traumatisme & Le corps

Définition du traumatisme, des types et des comorbidités
Impact du traumatisme sur l’esprit et le corps : physique, mental, émotionnel
Intégrez les principes de la psychologie somatique dans le yoga pour la guérison des traumatismes
Comprendre les interventions descendantes et ascendantes
Causes profondes des symptômes : Dysrégulation du système nerveux
Une approche « informée par la résilience » des soins
La relation entre les souvenirs préverbaux et les symptômes somatiques
Que savoir sur la surexcitation et la sous-excitation
Les 3 systèmes sensoriels et pourquoi ils sont importants
Le yoga comme outil d’intégration sensorielle et de double conscience
Peter Levine sur « Thwarted Instincts » et le remodelage
Théorie polyvagale et neurobiologie interpersonnelle
Blocage dans les états du système nerveux sympathique ou parasympathique
Acte & troisième vague TCC et pleine conscience du moment présent
Risques et limites
Réflexion et pratique : Quels sont les facteurs de résilience pour vous?
Exercices expérientiels clés : Ce qui vous éveille, jouer avec l’immobilité
Démonstration : Mains de prière, couverture d’ancrage

Module 2 : L’intégration des modèles cliniques de récupération après traumatisme et du yoga

Évaluation de la préparation au traitement du traumatisme
Se concentrer sur le rythme des clients pour le traitement
Le travail sur le traumatisme, c’est du travail sur le deuil
Composantes clés du yoga thérapeutique pour les traumatismes
Les 8 branches de l’arbre yogique à travers une lentille informée par le traumatisme
Science, Soma et Âme : Les composantes fondamentales de la spiritualité incarnée
La spiritualité dans la psychothérapie en différenciation de la religion
Échelle de connectivité de Watts
Les symptômes en tant que messager : le passage de la « maladie » au « bien-être »
Exercice : intégrer les valeurs dans la vie quotidienne

Module 3 : Thérapie somatique, théorie polyvagale et biologie interpersonnelle pour le traitement du traumatisme

Neuroanatomie de la connexion corps-esprit
Les fonctions du système nerveux sympathique et parasympathique
Composantes centrales de la théorie polyvagale
La fenêtre de tolérance
Évaluation de l’échelle de sécurité neuroceptive psychologique (NPSS)
La corégulation comme fenêtre partagée de tolérance
Limites et conscience de la proximité
4 stratégies clés pour réparer les ruptures thérapeutiques
Apprenez des pratiques basées sur la compassion pour surmonter les obstacles au bien-être
Développer chez le thérapeute une plus grande conscience de soi et de connaissance de soi
Pratique : Co-régulation, 4 Pratiques incarnées d’auto-compassion
Exercice : check-in en 5 points pour la séance de départ, couverture timide
Démonstration : Sensibilisation à la proximité

Module 4 : Reprogrammation pour la résilience : neuroplasticité et stimulation naturelle du nerf vague dans la récupération après un traumatisme

Neuroplasticité et capacité à évoluer à l’âge adulte
Les souvenirs en tant que réseaux neuronaux
Neuroplasticité induite par le stress et induite par l’exercice
Méthodes naturelles pour stimuler le nerf vague
Comprendre le tonus vagal et l’efficacité vagale
Variabilité de la fréquence cardiaque et exercices respiratoires
Rétablir la sécurité et la stabilité du système nerveux grâce à la stimulation naturelle du nerf vague
Pratique : gratitude, respiration équilibrée, fredonnement

Module 5 : Intégrer le mouvement conscient et l’immobilité dans le yoga informé par le traumatisme

Le lien entre la posture physique et le système nerveux
Explorez la science du fascia et de la libération myofasciale
Reconnaître le rôle des mouvements bilatéraux pour soutenir l’intégration du cerveau
Clés de l’EMDR et de l’exploration du « yoga oculaire »
Pratiques restauratrices et pleine conscience sensible au traumatisme
Double conscience dans la récupération après un traumatisme et la pratique du yoga
Créer une conscience du côté du corps
Réseautage en mode par défaut, rumination et hyperviligence
Risques, limitations et considérations
Exercice : Ancrage debout, Ancrage assis, Demi-Salamandre
Pratique : Presse murale et conscience des limites, Intégration des réflexes pour la santé du système nerveux, S’installer dans l’immobilité, Immobilité réparatrice

Module 6 : Structuration complète des séances de yoga informées par le traumatisme

Considérations d’inclusivité et d’accessibilité : capacité, image corporelle, douleur chronique et plus encore
Éléments d’une séance de yoga informée sur le traumatisme
Que faire lorsqu’un client se sent dépassé
Assistances verbales : langage invitational vs. commandes
Aider les clients à trouver leur avantage de croissance tout en maintenant leur sécurité
Trouver la pépite d’or à chaque session
Systèmes familiaux internes sur le tapis de yoga pour naviguer l’ambivalence et les polarités intérieures
Intégration des modalités fondées sur des données probantes : TCC-TF, exposition prolongée, EMDR, thérapie narrative et plus
Exercice : développer la tolérance à l’affect et aux sensations, travailler avec la tension somatique, mouvement conscient
Pratique : Trouver sa voix

Module 7 : Considérations pratiques

Psychoéducation et explication du travail corporel aux clients
Consentement éclairé Articles Savoir
Inviter les clients à une conscience particulière et relationnelle
Les limites, surtout avec le contact physique
Installer votre bureau
Considérations et adaptations en télésanté
Clés de la documentation et de la prise de notes
Considérations relatives au champ d’exercice
Clarification des buts et objectifs du traitement
Considérations de confidentialité

Module 8 : Démonstrations en séance de yoga informées par les traumatismes

Session I : L’avantage de la croissance

Comprendre l’historique des clients, les forces et les facteurs de résilience, le focus de la séance, les interventions utilisées : thérapie somatique, changement corporel, stratégies de corégulation, travail avec les parties de soi, techniques cognitives

Session II : Yoga somatique & travail avec les parties de soi (session en ligne)

Comprendre l’historique du client, les forces et les facteurs de résilience, le focus de la séance, les interventions utilisées : thérapie somatique, sentiment incarné de sécurité, stratégies de corégulation, travail avec les parties de soi, techniques cognitives

Session III : Approche intégrative du retraitement du traumatisme

Comprendre l’historique des clients, les forces et les facteurs de résilience, le focus de la séance, les interventions utilisées : thérapie somatique, changement corporel, stratégies de corégulation, travail avec les parties de soi, techniques cognitives, développement des ressources, EMDR

Nettoyage par un thérapeute

Une courte pratique pour laisser partir les clients après chaque séance, basée sur travail avec les parties de soi, résonance somatique, énergie vitale et contre-transfert.

Public cible

Conseillers
Travailleurs sociaux
Psychiatres
Psychologues
Psychothérapeutes
Gestionnaires de cas
Conseillers en toxicomanie
Thérapeutes
Thérapeutes conjugaux et familiaux
Infirmières en psychiatrie
Autres professionnels de la santé mentale
Physiothérapeutes et autres professionnels de la réadaptation

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Questions et réponses des archives avec la Dre Arielle Schwartz