Compétences DBT du début à la fin

Animée par la Dre Tara Arnold, l'unité 1 constitue votre formation complète aux principes fondamentaux de la thérapie comportementale dialectique (TCD). Vous découvrirez la structure de la TCD, le lien entre acceptation et changement, et comment enseigner précisément les quatre modules de compétences clés : la pleine conscience, la tolérance à la détresse, la régulation émotionnelle et l'efficacité interpersonnelle. Vous maîtriserez les techniques TCD les plus efficaces utilisées quotidiennement par les cliniciens : STOP, l'acceptation radicale, l'action opposée, DEAR MAN, GIVE, FAST, et bien d'autres. La Dre Arnold vous montrera ensuite comment adapter ces techniques aux traumatismes, à l'anxiété, à la dépression, aux adolescents et aux personnes confrontées à l'automutilation, à la toxicomanie ou aux idées suicidaires.

Voici ce que vous apprendrez dans cette unité :

Plus de 10 outils de thérapie comportementale dialectique (TCD) pour aider les clients à renforcer leurs relations, à établir des limites et à développer le respect de soi.

Rejoignez Corey Pitts, clinicien certifié en thérapie comportementale dialectique (TCD), à l'unité 2. Il vous préparera à aborder les séances qui s'enlisent dans les séquelles émotionnelles : les mêmes disputes, les mêmes interactions conflictuelles, les mêmes schémas douloureux. Il explorera en profondeur comment enseigner les compétences interpersonnelles de la TCD en séance, afin que vos clients apprennent à s'exprimer, à poser des limites saines, à dire non sans culpabiliser, à gérer les conversations difficiles et à réparer leurs relations sans reproches.

Ce module vous montrera comment apprendre à vos clients à :

• S’expriment sans aggraver les choses
• Fixez des limites qui protègent leur paix (et leurs relations)
• Dites « non » sans culpabiliser ni perdre contact
• Gérer les conversations difficiles sans s’arrêter ni exploser
• Résoudre les problèmes relationnels sans pointer du doigt ou s’enfuir

Plus de 10 outils de thérapie comportementale dialectique (TCD) pour aider les clients à réduire leur impulsivité, à accepter les émotions difficiles et à répondre plutôt qu'à réagir.

Dans l'unité 3, Corey s'attaque à la source des difficultés rencontrées par de nombreux clients : la dysrégulation émotionnelle. Incapables de gérer leurs émotions, les clients réagissent impulsivement, se replient sur eux-mêmes ou explosent de colère, et deviennent alors inefficaces face aux autres techniques que vous leur enseignez. Cette formation de 3 heures vous permettra d'acquérir les principales compétences de régulation émotionnelle issues de la thérapie comportementale dialectique (TCD) afin d'aider vos clients à affronter les émotions difficiles sans perdre le contrôle, à réduire leurs réactions impulsives, à rester conscients de leurs sentiments et à cultiver des émotions plus positives, dès maintenant et pour l'avenir. Aucune expérience préalable en TCD n'est requise : ces outils s'intègrent parfaitement à votre pratique thérapeutique actuelle et sont immédiatement applicables.

Ce module vous montrera comment apprendre à vos clients à :

• Accepter la détresse et faire face à des émotions difficiles sans perdre le contrôle
• Contrôler leurs réactions pour éviter les comportements impulsifs et réduire les conflits
• Rester conscient de leurs émotions et réagir de manière saine
• Susciter des émotions positives aujourd’hui et à l’avenir