Qu’est-ce qui rend la thérapie de la vie relationnelle (TLS) différente

• Comment la RLT s’éloigne des modèles conventionnels de thérapie de couple
• Pourquoi « dire la vérité avec amour » est plus efficace que l’évitement des conflits ou la neutralité Positions
• Comment la TTI provoque un changement rapide et durable chez les deux partenaires — pas seulement dans leur dynamique
• Le rôle du thérapeute en tant que guide actif, ancré et qui dit la vérité plutôt qu’un Facilitateur passif
• Risques et limites potentiels de la recherche

Fondements de l’approche du RLT

• La recherche et des décennies d’expérience clinique qui ont façonné la TLR
• Principes fondamentaux : pleine conscience relationnelle, intimité intense, responsabilité et compassion
• Comment les postures relationnelles et les structures de caractère se développent et influencent l’âge adulte Intimité
• Excès d'ondes cérébrales thêta
• Le mélange de franchise et d’empathie profonde qui définit la RLT

Les trois phases du RLT

Phase 1 : Se réveiller (Aimer Confrontation)

• Interventions ascendantes et descendantes
• Réveiller un cerveau TDAH sous éveillé
• L'hyperactivité comme mécanisme d'adaptation
• L'impact du jeu et de l'exercice sur le cerveau
• Rôle de l'entraînement au rythme et à la synchronisation

Phase 2 : Guérison et transformation intérieure

• Comprendre les trois parties de la psyché : Enfant blessé, Enfant adaptatif, Sage Adultes
• Passer du conflit actuel au travail sur la famille d’origine
• L'hyperactivité comme mécanisme d'adaptation
• Guider le travail de l’enfant intérieur dans un contexte de couple
• Aider les partenaires à modifier les états internes en temps réel

Phase 3 : Enseignement des compétences relationnelles

• Enseigner l’empathie, la vulnérabilité et la responsabilité comme compétences relationnelles fondamentales
• Aider les partenaires à développer la pleine conscience relationnelle et les compétences de réparation
• Soutenir les couples alors qu’ils intègrent de nouveaux schémas dans la vie quotidienne
• Faire passer des partenaires de façon durable de la réactivité à un partenariat ancré et collaboratif Relatif
• Rôle de l'entraînement au rythme et à la synchronisation

Recueillir des données en interviewant le couple

• La méthode de Terry pour découvrir rapidement les dynamiques sous-jacentes
• Distinguer le contenu du motif
• Reconnaître les stratégies protectrices de chaque partenaire
• Identification des postures relationnelles dès la première session

Identification des postures relationnelles dysfonctionnelles

• Les positions relationnelles courantes observées chez les couples
• Comment les postures se manifestent sur le plan comportemental, émotionnel et somatique
• Comprendre comment les stratégies de survie de l’enfance deviennent des problèmes d’intimité chez les adultes
• Éviter la collusion avec l’un ou l’autre des partenaires

Compétences de base : Confrontation et construction d’alliances

• « Unir par la vérité » avec chaleur et impact
• Créer des liens tout en donnant des retours stimulants
• Bâtir des alliances avec des clients difficiles ou défensifs
• Maintenir la confiance tout en affrontant des schémas inutiles

Enfant intérieur et travail avec les parties de soi Avec des couples

• Comprendre l’enfant blessé, l’enfant adaptatif et l’adulte sage en séance
• Passer sans effort du conflit actuel aux origines de la petite enfance
• Faciliter la revisite émotionnelle de façon sécuritaire et efficace
• Intégration travail avec les parties de soi dans les interventions relationnelles

Développer des compétences relationnelles pour la vie relationnelle

• Enseigner aux couples des outils relationnels pratiques et utilisables
• Développer l’empathie et la responsabilité émotionnelle
• Encourager la vulnérabilité sans déstabiliser la relation
• Soutenir le couple dans la pratique et le maintien d’interactions plus saines