Si vous travaillez avec des femmes qui « font tout ce qu’il faut » mais qui ont quand même de la difficulté—cette formation transformera votre façon de traiter le TDAH et l’efficacité de votre travail.

Dans cette formation certifiée de deux jours, vous apprendrez le modèle W-CAT (traitement du TDAH centré sur les femmes) — un cadre clinique valorisant la neurodiversité qui guide l’évaluation, la planification de cas et l’intervention tout au long de la vie féminine.

Le W-CAT n’est pas une formation monomodale.

C’est un modèle stratégique et intégratif qui vous montre comment et quand combiner des approches fondées sur des données probantes — incluant la TCC-TDAH, l’ACT, les IFS, les compétences informées par DBT, le travail somatique, les thérapies expressives et les interventions de groupe — dans une structure cohérente basée sur les phases.

Vous acquerrez un langage pratique d’évaluation, des outils pour la régulation et les fonctions exécutives, ainsi que des stratégies de traitement que vous pourrez utiliser immédiatement dans votre travail clinique.

À la fin de la formation, vous repartirez avec :

• Un langage diagnostique plus précis qui améliore la clarté et approfondit la compréhension du client
• Outils pratiques pour la régulation, les fonctions exécutives et l’auto-compassion
• Une feuille de route reproductible pour la planification du traitement que vous pouvez appliquer lors de votre prochaine séance
• Une plus grande confiance en vous auprès de femmes complexes et performantes atteintes de TDAH

JOUR 1 : FONDATIONS + IDENTIFICATION + RÉGLEMENTATION

Module 1 : Repenser le TDAH chez les femmes

Pilier W-CAT : Clarification diagnostique et démasquage

• Le TDAH est une condition neurodéveloppementale avec des différences d’origine précoce dans l’attention, la régulation et les fonctions exécutives
• Le TDAH comme spectre de traits neurodéveloppementaux
• Schémas de présentation genrés et comportements de masquage
• Le modèle de la courbe de cloche de la neurodiversité
• Héritabilité du TDAH et marqueurs épigénétiques
• Pourquoi les femmes présentent-elles un épuisement, de l’anxiété et de la honte plutôt que le TDAH classique
• Traumatisme lié au TDAH et désaccord cumulatif
• Lacunes en recherche et résultats émergents sur le TDAH chez les femmes

Compétences cliniques

• Encadrement des évaluations éclairées par le TDAH
• Des changements de langage qui réduisent la honte et les erreurs de diagnostic

Module 2 : Mauvais diagnostic, comorbidité et évaluation appropriée

Pilier W-CAT : Clarification diagnostique et démasquage; Psychoéducation & Pouvoir d'agir

• Sous-diagnostic chez les filles et les femmes
• Chevauchement avec l’anxiété, la dépression, les traumatismes, les traits de TPL, la toxicomanie et la sensibilité sensorielle
• Diagnostic différentiel : TDAH vs traumatisme vs troubles de l’humeur
• Déficience fonctionnelle, pression sociétale et travail invisible
• Outils d’évaluation et parcours de référence

Compétences cliniques

• Questions d’admission informées du TDAH
• Examinez les évaluations de référence
• Modèle d’évaluation basé sur la force
• Limites et risques : Éviter les pièges cliniques et pathologiser les stratégies d’adaptation adaptatives

Module 3 : Neurobiologie, motivation et hormones

Pilier W-CAT : Capacité d’adaptation, contexte hormonal et planification axée sur la croissance

• Dopamine, noradrénaline et fonctionnement exécutif
• Effondrement de la motivation vs « paresse »
• Influences hormonales : menstruation, TDPM/EMP, post-partum, périménopause, ménopause
• Variations de capacité au cours de la durée de vie
• La médication comme soutien de la capacité neurochimique (aperçu des stimulants et non-stimulants; accès à la fonction exécutive, pas à la motivation)

Compétences cliniques

• Les clients en psychoéducation comprennent et retiennent
• Normalisation de la capacité fluctuante sans diminuer les attentes

Module 4 : Régulation du système nerveux et thérapies incarnées

Pilier W-CAT : Régulation incarnée et stabilisation du système nerveux

• Le TDAH est une vulnérabilité de régulation plutôt qu’un problème de volonté
• Traitement du TDAH informé par le polyvagal
• Traitement du TDAH informé par la somatique
• Différences dans le traitement sensoriel
• Fermeture vs évitement
• Physiologie de l’épuisement professionnel

Compétences somatiques et incarnées

• Orientation et mise à la terre
• Ressources et rythme
• Régulation basée sur le mouvement
• Associer les stratégies aux profils attentionnels
• Utiliser des interventions somatiques ascendantes (mouvement, suivi de la sensation, activation rythmée) pour soutenir la régulation, l’attention et la récupération de l’épuisement professionnel
• Tolérance à la détresse et compétences d’ancrage informées par la TCD pour stabiliser la surcharge attentionnelle, l’inondation émotionnelle et la fermeture
• Limites et risques des compétences somatiques et incarnées

Module 5 : Reformulation basée sur les forces et réparation de l’identité

Pilier W-CAT : Compassion envers soi, réparation relationnelle et identité basée sur la force

• Recherche sur les forces du TDAH
• Mentalité de croissance et réparation de l’identité
• La honte comme barrière de traitement
• Pourquoi les approches basées sur les forces améliorent les résultats en santé mentale
• Risques des cadres à déficit uniquement

Compétences cliniques

• Formulation basée sur les forces
• Pouvoir d'agirfixation d’objectifs orientée
• Introduction de cadres informés par les pièces et basés sur la compassion pour réduire la honte et soutenir la réparation de l’identité
• Utiliser l’écriture expressive, la narration ou des exercices artistiques pour soutenir la découverte et la reconstruction identitaire

JOUR 2 : APPLICATION DU TRAITEMENT + DOMAINES DE VIE

Module 6 : Pouvoir d'agir-Thérapie centrée

Pilier W-CAT : Psychoéducation & Pouvoir d'agir

• Position de traitement affirmative de la neurodiversité
• Capacitisme intériorisé et doute chronique de soi
• Réparation des limites et récupération vocale
• Démasquage vs. divulgation dangereuse

Compétences cliniques

• Recadrer les récits du TDAH pour réduire la honte et augmenter l’autonomie
• Accompagnement des clients sur le langage des limites, les décisions de divulgation et l’auto-défense

Module 7 : Coaching des fonctions exécutives et maîtrise quotidienne

Pilier W-CAT : Coaching en fonction exécutive et acquisition de compétences

• Charge des fonctions exécutives et travail invisible
• Cécité temporelle, initiation, séquençage
• Systèmes compatibles avec le TDAH
• La technologie comme soutien plutôt que comme contrôle

Compétences cliniques

• L’externalisation des fonctions exécutives à travers des échafaudages, des indices, des systèmes visuels et des « accessoires de vie » efficaces; Compétences d’efficacité interpersonnelle (ancrage pour réduire les interruptions, suivi des détails personnels et des dates)
• Enseigner l’initiation des tâches, l’estimation du temps et le séquençage en utilisant la planification basée sur la capacité

Module 8 : Médicaments, suppléments et soins intégratifs

Pilier W-CAT : Capacité d’adaptation, contexte hormonal et planification axée sur la croissance; Coaching en fonction exécutive et acquisition de compétences

• Stimulants et non-stimulants (aperçu approprié du thérapeute des mécanismes, pas de prescription)
• Influences hormonales sur la réponse aux médicaments et les effets secondaires
• Suppléments avec des preuves, des limites et des considérations liées au placebo
• Modes de vie et apports circadiens affectant la fonction exécutive (sommeil, timing, stimulation)
• Limites et risques liés au rôle et limites du thérapeute

Compétences cliniques

• Suivi de la réponse à l’intervention (médicaments, suppléments, mode de vie) en lien avec les hormones, le stress et le sommeil
• Soutenir le suivi médicamenteux par l’accompagnement des fonctions exécutives (routines, indices, association d’habitudes)
• Explorer les obstacles à l’utilisation des médicaments (effets secondaires, préoccupations d’identité, expériences antérieures) sans jugement
• Traduire les schémas rapportés par les clients en une communication claire et collaborative avec les prescripteurs

Module 9 : TDAH, impulsivité et risque d’usage de substances

Pilier W-CAT : Régulation incarnée et stabilisation du système nerveux; Coaching en fonction exécutive et acquisition de compétences

• Dysrégulation des voies de récompense et automédication
• Risques juridiques, financiers (impôt sur le TDAH), santé et sécurité accrus associés au TDAH non traité
• Consommation de substances et risque comportemental tout au long de la vie
• Honte, cycles de rechute et charge cumulative de conséquences

Compétences cliniques

• Identification des schémas de risque liés à l’impulsivité, des angles morts liés aux conséquences et des signes avant-coureurs précoces
• Enseigner la régulation par stimulation mesurée et des voies alternatives de récompense (par exemple, activité physique structurée, exercice correspondant à l’intensité, nouveauté limitée dans le temps) pour réduire la dépendance aux substances ou aux comportements à haut risque, ainsi que des stratégies d’interruption d’impulsion et de surfing de l’impulsion informées par la TCD pour réduire les comportements à haut risque et les cycles de rechute

Module 10 : Hormones, cycles et planification de l’espérance de vie

Pilier W-CAT : Capacité d’adaptation, contexte hormonal et planification axée sur la croissance

• Suivi du cycle et schéma des symptômes comme outil de planification 
• Puberté, post-partum, périménopause et ménopause comme points de transition neurodéveloppementales
• Considérations concernant la planification des médicaments liés à la grossesse, au post-partum et à la fertilité (coordination, cadre risque-bénéfice, non-prescription)
• La thérapie hormonale substitutive (THS) et son impact potentiel sur l’attention, l’humeur et les fonctions exécutives
• Traitement anticipé vs. réactif et planification de vie
• Normalisation de la capacité cyclique plutôt que d’attendre une performance linéaire

Compétences cliniques

• Guider les clients dans la prévision de capacité consciente du cycle (énergie, concentration, émotion, charge)
• Soutenir des discussions de planification alignées sur les valeurs autour de la grossesse, du post-partum et des transitions ménopausiques en collaboration avec les professionnels de la santé
• Ajuster les attentes, le rythme et les soutiens à travers les transitions hormonales

Module 11 : Relations, masquage et sensibilité au rejet

Pilier W-CAT : Compassion envers soi, réparation relationnelle et identité basée sur la force (avec la communauté comme contexte de guérison)

• La sensibilité au rejet et l’intensité émotionnelle, ainsi que l’utilisation d’un langage informé par les parties pour travailler avec des stratégies protectrices, ainsi que la réactivité relationnelle 
• Coûts de masquage dans l’intimité, le travail et les milieux communautaires
• Communication, rupture et réparation relationnelle
• Charge sociale, comparaison et épuisement relationnel dans le TDAH

Travail de groupe et réparation communautaire

• Le travail de groupe thérapeutique est une expérience relationnelle corrective (normalisation, miroirement, réduction de la honte)
• Avantages des groupes informés par le TDAH : diminution de l’isolement, augmentation de la confiance en soi et réparation de l’identité
• Formats et cadres de groupe (orientés processus, axés sur les compétences, psychoéducatifs, hybrides)
• Limites et risques du travail de groupe (c.-à-d. Confidentialité, traumatisme secondaire)

Naviguer dans les pièges sociaux

• Surdivulgation, sous-divulgation et calibration de sécurité
• Amplification de la sensibilité au rejet dans les groupes et les espaces en ligne
• Poser des limites, rythmer la connexion, et se remettre d’une désynchronisation sociale

Compétences cliniques

• Aider les clients à reconnaître et à interrompre les spirales de sensibilité au rejet dans les contextes individuels et de groupe
• Enseigner la communication basée sur les besoins, la réparation et le langage des limites à travers les relations
• Faciliter les groupes informés par le TDAH en accordant une attention à la sécurité, au rythme et à l’inclusion tout en utilisant des compétences d’efficacité interpersonnelle informées par la TCD pour soutenir les limites, la réparation et la régulation émotionnelle en contexte individuel et de groupe

Module 12 : Parentalité, carrière et fonctionnement financier

Pilier W-CAT : Coaching en fonction exécutive et acquisition de compétences; Intégration réaliste et planification des modèles futurs

• Parentalité avec TDAH et attentes liées aux rôles genrés
• Récits historiques et culturels de la maternité, de la responsabilité, de la culpabilité maternelle, du travail émotionnel et de la perte du soutien communautaire (« le village disparu »)
• Prendre soin au-delà de la parentalité : professionnels d’aide, soins aux aînés, soutien aux maladies chroniques et rôles invisibles de soins
• Adéquation de carrière, accommodements et durabilité
• Les dépenses impulsives liées au TDAH, les défis de planification et les pénalités financières récurrentes (« la taxe TDAH »)

Compétences cliniques

• Soutenir des attentes réalistes des rôles et une budgétisation énergétique en ce qui concerne les exigences parentales, de soins et de travail
• Coaching de stratégies pratiques pour la délégation de tâches, la reconstruction des systèmes de soutien, la réglementation financière et le buffering impulsif

Module 13 : Planification modèle future et mode de vie durable

Pilier W-CAT : Intégration réaliste et planification des modèles futurs

• Concevoir la vie avec des supports plutôt que de la pression
• Connexion sélective et durabilité sociale (choisir des relations où le port du masque est réduit et la sécurité renforcée)
• Des attentes changeantes tout au long de la vie, y compris des besoins hormonaux et des capacités qui changent plus tard dans la vie
• Ouverture à l’apprentissage continu à mesure que la recherche, le traitement et la compréhension de soi sur le TDAH évoluent
• Résilience, maintenance et recalibration à long terme

Compétences cliniques

• Créer des modèles futurs qui anticipent l’épuisement, les changements relationnels, les transitions hormonales et les changements de capacité
• Utiliser des compétences basées sur l’ACT (clarification des valeurs, acceptation, diffusion cognitive) et/ou utiliser le récit, le journal intime ou la cartographie visuelle pour soutenir une prise de décision durable et alignée sur les valeurs, et 
• Intégrer des approches fondées sur l’IFS et la compassion pour réduire la honte, soutenir le démasquage et maintenir la confiance en soi au fil du temps