La clé pour des relations plus saines est d’apprendre aux clients comment établir des limites. Les limites sont des attentes et des besoins dans différents domaines de l’expérience humaine qui aident une personne à se sentir en sécurité et à l’aise dans ses relations. L’auteure à succès et experte en limites Nedra Glover Tawwab classe les frontières en 6 catégories distinctes. Ils sont :
- Limites intellectuelles : Préférences liées à la façon dont les opinions, pensées et sujets de conversation sont partagés et abordés.
- Limites émotionnelles : Quoi, où et dans quelle mesure une personne partage sa vie émotionnelle et comment vos besoins émotionnels et ceux des autres sont gérés.
- Limites sexuelles : Comment les sujets sexuels sont abordés, quand, où et comment le matériel sexuel est présenté, et le consentement lié à des mots, blagues, images, gestes ou touchers à caractère sexuel ou suggestif.
- Limites de temps : Comment vous vous rapportez à votre propre temps et à celui des autres, et comment les besoins et préférences liés au temps sont traités.
- Limites matérielles : Traitement des possessions et des biens, préférences et besoins concernant les biens et les biens, ainsi que la manière dont les biens et les biens sont partagés.
- Limites physiques : Le corps physique, l’espace personnel, tel qu’il est vécu par vos sens et vos préférences pour le respect, la vie privée, la proximité et le toucher.
Utilisez cette infographie gratuite pour informer les clients sur les différents types de limites qu’ils peuvent fixer, à quoi peuvent ressembler les infractions et comment ils peuvent protéger leur paix.
Rompre le cycle des relations familiales malsaines : Les meilleurs outils pour une meilleure délimitation des frontières
Apprenez les meilleurs outils pour mieux poser des limites directement auprès de l’experte en relations, clinicienne reconnue et auteure Nedra Glover Tawwab, LCSW.
Elle vous offrira des interventions pratiques et faciles à mettre en œuvre que vous pourrez utiliser immédiatement pour aider vos clients à établir de meilleures limites et à transformer leurs interactions avec les membres de la famille en difficulté.
Naviguer dans les dynamiques familiales malsaines, les parents émotionnellement immatures et les éloignements
Aider les clients à rompre le cycle des relations familiales malsaines pour créer un nouvel héritage de respect de soi et de limites saines.
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