100 techniques de pleine conscience qui changent le cerveau, à intégrer dans votre pratique clinique

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Documents à distribuer

Conférenciers

Rochelle Calvert, PhD, CMT, SEP, BCBA Séminaires et produits connexes

Une nouvelle vie en pleine conscience

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Rochelle Calvert (Voth), PhD, CMT, SEP, BCBA, est la fondatrice de New Mindful Life. Elle étudie la pleine conscience depuis 16 ans et a donné des cours, des cours, des ateliers et des retraites. Rochelle anime des cours/cours/séminaires sur la formation introductive de six semaines en pleine conscience (S.I.T.), Éveillé dans la nature - Retraites de pleine conscience basées sur la nature, réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR), thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT), alimentation basée sur la pleine conscience, parentalité pleine conscience et milieu de travail en pleine conscience. Elle anime aussi des formations professionnelles en pleine conscience pour les cliniciens et voyage à travers le pays pour donner des séminaires à PESI. Elle travaille également comme psychologue clinicienne en pratique privée à San Diego.

Rochelle offre la pleine conscience, la thérapie basée sur la nature et l’expérience somatique en tant que psychologue avec New Mindful Life. Son approche thérapeutique consiste à enseigner aux gens des méditations individuelles de pleine conscience – tant à l’intérieur qu’à l’extérieur – adaptées à leurs préoccupations uniques pour soutenir la guérison. Elle intègre également la guérison par expérience somatique (guérison corporelle par réorganisation du système nerveux) avec la pleine conscience et les pratiques de méditation basées sur la nature. Rochelle offre des spécialités thérapeutiques pour soutenir l’intégration de ces services auprès des personnes confrontées à des transitions de vie, à la dépression, à l’anxiété, au TSPT, aux troubles douloureux, aux troubles alimentaires, ainsi qu’aux familles d’enfants/adultes ayant un retard de développement.

 

Conférenciers Divulgations :
Finances : Rochelle Calvert exerce en pratique privée et est professeure auxiliaire au Southwestern College et au New Earth Institute. C’est une auteure qui reçoit des redevances. Rochelle Calvert reçoit un honoraire pour la prise de parole et des redevances d’enregistrement de PESI, Inc. Elle n’a aucune relation financière pertinente avec des organisations non admissibles.
Non financier : Rochelle Calvert n’a aucune relation non financière pertinente.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais. Pour obtenir une version plus détaillée de Plan de cours , comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.com/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.com/contact-us

Objectifs

1. Motiver les clients à s'engager dans un traitement grâce à des explications psychopédagogiques compréhensibles concernant la recherche et les pratiques associées à la pleine conscience.
2. Formuler des plans de traitement de l'anxiété qui incluent des techniques de pleine conscience pouvant être utilisées pour réguler l'état d'éveil du client.
3. Intégrer dans la thérapie des interventions de pleine conscience qui peuvent aider les clients déprimés à gérer les pensées négatives et à réduire le risque de rechute.
4. Expliquer comment l'entraînement à la pleine conscience peut être utilisé comme thérapie complémentaire à un traitement fondé sur des données probantes pour améliorer l'attention chez les personnes souffrant d'un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH).
5. Expliquer comment les approches fondées sur la pleine conscience peuvent aider les clients à observer leurs réactions internes et déterminer comment ces informations peuvent être utilisées dans le traitement des symptômes de stress post-traumatique.
6. Enseigner aux clients souffrant de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) l'utilisation des techniques de pleine conscience qui peuvent faciliter le désengagement des pensées répétitives.

Plan de cours

• La neuroplasticité et le cerveau
• Preuves de l'utilité de la pleine conscience en tant que traitement
• Modifications cérébrales pour des troubles spécifiques

• Comment enseigner la pleine conscience en séance
• Techniques pour augmenter l'utilisation de la pleine conscience à domicile par les clients
• Stratégies pour traiter ce qui se passe avec votre client
• Stratégies pour identifier et surmonter les obstacles et les résistances

• Conscience de la respiration
• Conscience du moment présent
• Pratique de base
• La pleine conscience des pensées
• Pleine conscience des tâches
• La pleine conscience de l'intention
• La pleine conscience de l'intuition
• Et bien d'autres choses encore

• Calme l'état d'excitation et détend l'esprit et le corps
• Réduire les pensées anxieuses
• Se concentrer sur le présent
• Diminuer les pensées négatives
• Changement et amélioration de l'état d'esprit et augmentation du plaisir

• Calmer l'état d'excitation
• Améliorer la capacité à rester ancré dans le présent
• Réduire les pensées traumatisantes

• Réduire la fréquence et l'intensité des crises de panique
• Sensibilisation aux pensées obsessionnelles et aux comportements compulsifs
• Diminution des pensées obsessionnelles et des compulsions

• Sensibilisation à l'état d'esprit
• Stabiliser l'humeur dans le temps

• Améliorer la concentration
• Augmenter le taux d'achèvement des tâches
• Réduire l'hyperactivité

• Accepter et accueillir la douleur
• Calmer les pensées occupées
• Détendre le corps et l'esprit
• S'endormir et rester endormi

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Gestionnaires de cas
• Conseillers en toxicomanie
• Ergothérapeutes
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Psychothérapeutes
• Infirmières
• Autres professionnels de la santé mentale

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