Conférence de deux jours sur la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT)

Crédit

Conférenciers

Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP Séminaires et produits connexes

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Richard Sears, PsyD, PhD, MBA, ABPP, est un psychologue agréé à Cincinnati, en Ohio, certifié en psychologie clinique par l’American Board of Professional Psychology (ABPP), dirige un cabinet privé de psychologie et de consultation, et est le directeur du Center for Clinical Mindfulness & Meditation. Il a dirigé des centaines de groupes de pleine conscience et a été clinicien principal dans la première étude de scintigraphie cérébrale impliquant la pleine conscience avec des enfants et des adolescents. Il est également professeur auxiliaire au département de psychologie de l’Université de Cincinnati, professeur de recherche clinique au UC Center for Integrative Health and Wellness, professeur bénévole de psychiatrie et de neurosciences comportementales à l’UC College of Medicine et ancien chercheur/psychologue contractuel au Cincinnati VA Medical Center.

Ses livres les plus récents incluent ACT with Anxiety (PESI); Le tableau à feuilles mobiles de l’ACT (PESI); Thérapie cognitivo-comportementale et Mindfulness Toolbox (PESI); Pleine conscience : vivre les défis et enrichir sa vie dans le moment présent (Wiley-Blackwell); Renforcement des compétences en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (Routledge); et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour le TSPT (Wiley-Blackwell).

Le Dr Sears est ceinture noire de sixième degré en Ninjutsu et a déjà servi comme agent de protection personnelle pour le Dalaï Lama avec son professeur, Stephen K. Hayes. Il a étudié la sagesse orientale pendant plus de 40 ans, recevant l’ordination dans trois traditions et la transmission en tant que maître zen.

 

Conférenciers Divulgations :
Finances : Le Dr Richard Sears maintient une pratique privée et entretient des relations d’emploi avec la Faculté de médecine de l’Université de Cincinnati, l’Université de Cincinnati pour la santé intégrative et le bien-être, Alliance Integrative Medicine et la Wright State University School of Professional Psychology. Il reçoit une rémunération en tant que consultant et des redevances en tant qu’auteur publié. Le Dr Sears reçoit un honoraire pour la prise de parole, des droits d’enregistrement et des droits d’auteur sur les livres de PESI, Inc. Il n’a aucune relation financière pertinente avec des organisations non admissibles.
Non financier : Le Dr Richard Sears est membre de l’Association for Contextual Behavioral Science, diplômé de l’American Board of Professional Psychology et membre de l’Academy of the American Board of Clinical Psychology. Il est évaluateur par les pairs pour Mindfulness et critique littéraire pour John Wiley & Sons, Inc et Routledge. Il est directeur du Centre de pleine conscience clinique et de méditation.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

Remarque : il y aura un déjeuner de 70 minutes et deux pauses de 15 minutes, l'une le matin et l'autre l'après-midi. Les heures de déjeuner et de pause seront annoncées par Conférenciers et laissées à leur discrétion. Un programme plus détaillé est disponible sur demande.

Vous aurez accès pendant 90 jours après le programme pour révision. Pour obtenir le crédit CE en direct, vous devez regarder la diffusion web en direct dans son intégralité à l’heure prévue et compléter le quiz et l’évaluation CE dans la semaine. Veuillez noter que cette exigence peut varier selon le type de crédit. Veuillez consulter les informations détaillées de crédit pour les exigences spécifiques de chaque type de crédit.

Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Identifier les principes de l'ACT et leurs applications pratiques dans un contexte thérapeutique.
2. Utiliser des techniques systématiques pour résoudre les problèmes de contrôle qui entravent la progression du client.
3. Mettre en œuvre des stratégies pour aider les clients à se concentrer sur ce qui compte le plus et à maintenir cette concentration malgré les difficultés.
4. Utilisez des métaphores et des exercices pour aider les clients à élargir leur sens de soi au-delà de leurs luttes et à s’identifier à leurs valeurs.
5. Analysez comment les pensées sont conditionnées par le sens et l'émotion.
6. Appliquer des techniques de défusion pour aider les clients à se libérer des schémas de pensée négatifs et à améliorer leur flexibilité psychologique.
7. Utiliser des techniques métaphoriques et expérientielles pour apprendre aux clients comment modifier leur relation avec les émotions désagréables.
8. Utiliser des métaphores pour la thérapie d'exposition et l'autocompassion afin d'améliorer la capacité des clients à interagir avec leurs émotions et à les accepter.
9. Choisissez des exercices de pleine conscience pour aider vos clients à rester présents et à gérer efficacement leurs regrets passés et leurs inquiétudes futures.
10. Mettre en œuvre des plans d'action concrets qui concordent avec les valeurs des clients et soutenir les actions concrètes malgré les pensées et les sentiments difficiles.
11. Utilisez les interventions ACT pour certaines manifestations liées à l'anxiété, notamment le TAG, les attaques de panique, le TOC, l'hypocondrie et les symptômes du TSPT.
12. Appliquer les stratégies ACT pour les symptômes liés au traumatisme, notamment la pleine conscience, l'acceptation, la défusion, l'action fondée sur les valeurs et les exercices cohérents avec l'exposition.

Plan de cours

Un examen approfondi des principes fondamentaux de l'ACT

Les six processus de changement

• Exercice : Définir ses intentions
• Vers un traitement axé sur le processus plutôt que sur les techniques
• L'importance du contexte et de la fonction des comportements
• Théorie des cadres relationnels : comment les pensées acquièrent leur pouvoir
• Ce qui ne fonctionne pas : le modèle ACT de la psychopathologie
  • L'attachement au soi conceptualisé
  • Fusion cognitive
  • L'évitement expérientiel
  • Domination du passé et du futur
  • Manque de clarté des valeurs
  • Action irréalisable
• L'Hexaflex : Six processus universels de changement
• Limites et risques

Devenir psychologiquement flexible

• Pourquoi la flexibilité psychologique est essentielle à la santé mentale
• Luttes comme tentatives de contrôle : lâcher prise sur ce qui ne fonctionne pas
• Explorer systématiquement ce qui ne fonctionne pas
• Accroître sa flexibilité psychologique pour accomplir ce qui compte vraiment
• Exercice de métaphore : Impuissance créative
• Exercice : Métaphore du bus

Les clients ne sont pas leurs défis : développer le sens de soi

• Comment les clients s’identifient trop à leurs problèmes
• Métaphore de l’échiquier : Se perdre dans le jeu
• Passer du soi en tant que contenu au soi en tant que contexte
• Exercice de métaphore : Élargir la perception de soi pour contextualiser les difficultés
• Exercice : Méditation cosmique sur soi

Défusion : Libérez-vous de la bataille contre la pensée

• Comment les représentations internes se développent dans l'esprit humain
• Comment les pensées sont conditionnées par le sens et l'émotion
• Réification des pensées : comment argumenter avec ses pensées peut les empirer
• Programmation cérébrale : pourquoi les clients ne peuvent pas contrôler ou supprimer leurs pensées à long terme
• Exercice de métaphore : passer de l’immersion dans le drame à la conscience des pensées telles qu’elles sont.

L'acceptation : se libérer du combat contre les sentiments désagréables

• Plonger dans les sentiments pour les dissocier des pensées et des interprétations erronées
• Changer notre relation avec des émotions désagréables
• Métaphores de corde et de piège à doigts pour lâcher prise sur la lutte
• Exercice de métaphores pour la thérapie d'exposition
• Exercice de métaphores pour l'autocompassion
• Exercice de métaphore pour développer l’empathie pour les clients difficiles

Juste à ce moment-là : Libérez-vous des soucis futurs et des regrets passés

• Exercice : Pleine conscience de trois minutes
• L'éternité dans l'instant - l'illusion du temps
• Vivre la réalité par les sens par rapport à la représentation mentale
• Explorez les défis avec curiosité – problème mathématique versus coucher de soleil

Aidez vos clients à définir leur mode de vie : ne laissez pas les difficultés « prendre le contrôle ».

• Comment les valeurs augmentent la motivation des clients
• Aider les clients à explorer les 10 domaines de valeur
• Utilisez « la voix » de la lutte pour discerner les valeurs
• Faites de l’exercice pour discerner les valeurs : « et si vous aviez cela...
• Sortir de l’immobilisation et se diriger vers une vie épanouie

Agissez avec détermination : faites-le !

• Créer une dynamique vers ce qui compte vraiment
• Élaborer un plan d'action réaliste et réalisable
• Enseigner aux clients à agir avec des pensées et des sentiments difficiles
• Les éléments essentiels d’une thérapie d’exposition efficace : le temps et la situation

Mettre ACT en action

Anxiété

• De la réponse naturelle au stress à la réactivité chronique 
• Comment l'anxiété au sujet de l'anxiété conduit à une vie restreinte 
• Conceptualisation du TAG, des attaques de panique, du TOC, de l'hypocondrie et du TSPT dans le cadre de la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT). 
• Comment la rumination devient une stratégie d’évitement
• Métaphores des sables mouvants et des pleurs des bébés
• Anxiété propre vs anxiété sale
• Exposition interne

Traumatisme

• Nature du traumatisme et raisons pour lesquelles les clients se retrouvent pris au piège
• Exercices de pleine conscience - Exposition vs évitement
• La science de la reconsolidation de la mémoire
• Exercice de classeur
• Exercice de monstre de boîte de conserve

Douleur chronique

• Le problème de la lutte contre la douleur
• Apporter de la compassion à l'inconfort
• Bâtir une vie qui vaut la peine d'être vécue

Dépression

• Évaluation des problèmes médicaux/de toxicomanie/de médicaments
• Activation comportementale : l'ingrédient essentiel du traitement
• Apprentissage et mémoire dépendants de l'humeur : pourquoi se disputer ne sert à rien
• Triade cognitive de Beck et suicidalité
• Se libérer des pensées négatives et passer à l'action

Troubles de la personnalité

• Pourquoi les troubles de la personnalité sont-ils si différents ?
• Accroître la souplesse psychologique
• Pourquoi la compréhension des caractéristiques excessives et manquantes est essentielle au traitement
• Installation de l'ego observateur : faire des observations et des connexions
• Établir des valeurs et établir des objectifs comportementaux

Autosoins des cliniciens

• Les étapes de l'épuisement professionnel             
  • Épuisement émotif
  • Cynisme
  • Perte de sentiment d'efficacité personnelle ou d'accomplissement
  • Problèmes psychologiques et physiques
• Appliquer les six principes à soi-même
  • Prendre du recul par rapport aux réflexions sur les clients
  • Se permettre de ressentir
  • Se souvenir de ses valeurs

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Psychiatres
• Psychothérapeutes
• Médecins
• Infirmières
• Ergothérapeutes
• Gestionnaires de cas
• Autres professionnels de l'aide