Cours accéléré sur la gestion de la colère : Les meilleures techniques ACT et CBT pour transformer les conflits

Crédit

Conférenciers

Lawrence Lovell, PLC Séminaires et produits connexes

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Lawrence Lovell, LPC, est un clinicien expérimenté spécialisé en gestion de la colère et le fondateur de Breakthrough Solutions, une entreprise offrant une gamme de services de santé mentale. Il est l’auteur de The Truth About Anger et a soutenu de nombreux clients confrontés à des problèmes de colère, des défis relationnels, de l’anxiété, de la parentalité, ainsi que des conflits familiaux et entre pairs. En tant que thérapeute interactive et axée sur les solutions, Lawrence offre un soutien hautement personnalisé et des commentaires pratiques pour aider les clients à traverser efficacement les moments difficiles. Lawrence est collaboratrice au Huffington Post, ainsi qu’une conférencière fréquente dans divers milieux, mettant l’accent sur l’importance de la gestion de la colère et du bien-être émotionnel. Il est reconnu pour son style d’enseignement engageant et accessible, et il a été mis en vedette dans de nombreux articles et reportages sur le thème de la colère.

Conférenciers Divulgations :
Finances : Lawrence Lovell est le fondateur de Breakthrough Solutions. Il reçoit un honoraire pour la conférence et des droits d’enregistrement de la part de PESI, Inc. Il n’a aucune relation financière pertinente avec des organisations non admissibles.
Non financières : Lawrence Lovell n’a aucune relation non financière pertinente.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour obtenir un document plus détaillé ( Plan de cours ) comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.

Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Identifier le processus de colère pour aider les clients à naviguer dans des relations difficiles.
2. Déterminer des stratégies de pleine conscience basées sur des valeurs et des limites qui améliorent la prise de décision dans le contexte de la colère.
3. Utilisez des exercices préventifs pour améliorer la prise de décisions qui correspondent aux valeurs et aux limites personnelles.
4. Choisissez des approches de communication qui favorisent une résolution efficace des conflits.
5. Identifier les comportements de communication qui ont une incidence sur la réceptivité dans les relations.
6. Utilisez des exercices expérientiels pour améliorer la confiance dans les situations difficiles.

Plan de cours

Réactions de colère : ce qui se passe vraiment

• Comprendre le processus de colère
• La spirale descendante de la colère exprimée
• Manifestations de colère refoulée

Une approche structurée pour traiter la colère

• De l’agression passive à la violence : le spectre de la colère
• Rage et agressivité : Indicateurs de compétences manquantes
• Modèles de plan de traitement - Liez les interventions aux symptômes
• Limites de la recherche et risques potentiels

Découvrez la source et les enjeux de la colère

• Listes de contrôle des clients, trackers d’humeur, alertes de déclenchement
• Identifier les thèmes et les saveurs déclencheurs
• Différencier les sources de colère internes et externes
• Les propriétés contagieuses de la colère
• Activité : Les coûts de la colère
• Étude de cas : Homme de 41 ans ayant des tendances agressives

Gestion de la colère par la gestion des conflits

• Transformez les conflits grâce à la progression des quatre questions
• Activité : Liste de vérification de la réceptivité
• Remplacer les perturbateurs de la communication
• Résolution de problèmes et plans d’action en TCC
• Styles de colère dans la dynamique relationnelle
• Indices de communication pour améliorer la clarté pendant les conflits
• Stratégies de défusion et de pleine conscience sur place
• Étude de cas : La colère dans le mariage

Créer un changement durable

• L’avantage de la colère : Responsabiliser l’autodéfense
• Agissez en contrôlant les contrôlables
• Exercices de clarification des valeurs
• Pardon et empathie envers soi et les autres
• Établir des limites saines
• Communiquer avec assurance des limites sans culpabilité ni agressivité
• Surveillance du bien-être en pleine conscience
• Exercice expérientiel : Confiance quotidienne grâce à l’exploitation de la colère
• Étude de cas : Mère monoparentale avec fille adolescente

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Conseillers scolaires
• Psychologues scolaires
• Médecins
• Travailleurs sociaux en milieu scolaire
• Autres professionnels de la santé mentale