Bâtir la résilience au quotidien
Micro-pratiques somatiques pour un système nerveux plus calme et plus fort
- Conférenciers:
- Kate Truitt, PhD, MBA
- Durée:
- 1 Heure 02 Minutes
- Langue :
- Présenté en EN, sous-titres en EN et FR, documents en EN et FR
- Droit d'auteur :
-
Fév 24, 2026
- Code produit :
- POS150689
- Type de support :
- Séminaire numérique
Description
La résilience n’est pas seulement un état d’esprit – c’est un processus neurobiologique qui peut être construit et renforcé avec le temps.
Lorsque le traumatisme et le stress chronique remodelent le cerveau pour la survie, les clients restent souvent coincés dans la réactivité, l’hypervigilance et la fatigue. Mais avec les bons outils, ces mêmes voies neuronales peuvent être reprogrammées pour la guérison, le calme et la croissance.
Dans cette formation, la Dre Kate Truitt traduit les neurosciences de pointe en des stratégies simples axées sur le corps que vous pouvez utiliser immédiatement en thérapie. Vous apprendrez comment :
- Expliquez comment le stress reconfigure le cerveau grâce à la plasticité structurelle induite par le stress (SISP)
- Activez les voies de sécurité et de connexion grâce au toucher consciencieux, au mouvement bilatéral, à la respiration rythmée et à l’orientation sensorielle
- Travailler avec les réponses protectrices du cerveau pour restaurer la flexibilité et favoriser une résilience durable
Si vous avez déjà voulu aider vos clients à passer de survivants à véritablement épanouis, cette séance vous présentera la feuille de route fondée sur la science. Vous repartirez avec une boîte à outils de micro-pratiques somatiques conçues pour calmer le système nerveux, renforcer la régulation et développer une résilience durable.
Crédit
Conférenciers
Kate Truitt, PhD, MBA Séminaires et produits connexes
Dr. Kate Truitt & Associates
La Dre Kate Truitt, psychologue clinicienne, neuroscientifique appliquée et auteure à succès international, est une experte en traumatisme, stress et résilience. Elle est la fondatrice de la plateforme éducative Truitt Institute et dirige son équipe clinique primée chez Dr. Kate Truitt & Associates. En tant que membre du comité consultatif scientifique MindUP de la Fondation Goldie Hawn et co-développeur des techniques® Havening, ainsi qu’en tant que contributeur expert au Kevin Love Fund et aux Girl Scouts of America, le Dr Truitt défend avec passion la littératie en matière de santé mentale et personnelle. Pouvoir d'agir à l’échelle mondiale. Sa voix dans le domaine de la santé mentale s’étend à son rôle de Conférenciers et consultant en médias, notamment en étant présenté à la BBC et dans Today, et en prenant la parole sur des plateformes prestigieuses comme les Nations Unies et le département de la Défense des États-Unis. Le Dr Truitt a fondé et est président du conseil d’administration de l’Amy Research Foundation, une organisation 501c3 qui se concentre sur l’avancement de la recherche dans le domaine des traitements novateurs des interventions en santé mentale et en bien-être basées sur les neurosciences. En tant qu’auteure de ses mémoires, #1 top new release Keep Breathing : A Psychologist’s Intimate Journey Through Loss, Trauma, and Rediscovering Life et du best-seller international Healing in Your Hands : Self-Havening Exercises to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience, elle se consacre à faire progresser le traitement du stress traumatique tout en faisant des progrès significatifs dans la déstigmatisation de la santé mentale et la promotion de la résilience dans le monde entier.
Conférenciers Divulgations :
Finances : Dre Kate Truitt est présidente et fondatrice de Dr. Kate Truitt & Associates; chef de la direction du Trauma Counseling Center de Los Angeles; directeur exécutif et fondateur de la Amy Research Foundation; et directeur exécutif de l’Institut Truitt. Le Dr Truitt reçoit des redevances en tant qu’auteur publié et une rémunération en tant qu’animateur. Elle agit comme conseillère scientifique et membre du conseil d’administration de Anti-AgingGames.com et de la Goldie Hawn Foundation. Elle reçoit également des honoraires pour la conférence et des redevances d’enregistrement de Psychotherapy Networker et PESI, Inc. Toutes les relations financières pertinentes avec des organisations non admissibles ont été atténuées.
Non financière : La Dre Kate Truitt est membre de l’American Psychological Association, de l’Association for Psychological Science, de l’American Association for the Advancement of Science, de l’International Society for Traumatic Stress Studies, de l’American Cognitive Training Association et de l’American College of Healthcare Executives.
Informations complémentaires
Informations sur le programme
Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)L'accès à ce produit n'expire jamais.
Pour obtenir un document plus détaillé ( Plan de cours ) comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.
Des questions ?
Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.
Objectifs
- Identifier le rôle du SISP dans la façon dont le stress chronique remodele les réseaux neuronaux.
- Examinez comment les fibres C-tactiles (CT) réagissent au toucher doux, soutiennent la régulation du système nerveux et réduisent les réactions de stress.
- Utilisez des micropratiques basées sur la neuroplasticité qui soutiennent la sécurité et le recalibrage réglementaire.
Plan de cours
La neurobiologie de la résilience
- Comprendre la résilience comme un processus neuroplastique
- Comment le stress chronique modifie les voies neuronales (SISP)
- La différence entre le câblage protecteur et le câblage restaurateur
- Risques, limites et champ d’exercice
La connexion cerveau-corps dans la guérison
- Le rôle du système nerveux autonome dans la sécurité et la régulation
- Mécanismes neurochimiques et oscillatoires clés derrière la résilience
- Comment le traumatisme modifie la conscience interoceptive et le traitement sensoriel
Micropratiques somatiques pour le recâblage neuronal
- Toucher conscient et activation des fibres C-tactiles (CT)
- Mouvement bilatéral et régulation basée sur le rythme
- Respiration rythmée et recalibration interoceptive
- Gratitude, réflexion et orientation sensorielle
Partenariat avec le câblage protecteur du cerveau
- Reformuler les réactions de survie comme preuve de résilience
- Présentation du concept de « partenariat cérébral »
- Stratégies pour rediriger doucement les schémas basés sur le stress
Intégration clinique et application
- Étapes pratiques pour intégrer des micro-pratiques dans les sessions
- Adapter les interventions à la préparation et au rythme du client
- Bâtir des cadres de pratique quotidienne pour un changement à long terme
Réflexion finale et points à retenir
- Renforcer les mécanismes clés du changement neuroplastique
- Créer des signaux de sécurité et de succès continus pour les clients
- Développement de trousses à outils personnalisées pour micro-pratiques
Public cible
- Conseillers
- Travailleurs sociaux
- Psychologues
- Psychiatres
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
- Conseillers en toxicomanie
- Autres professionnels de la santé mentale
Avis
Garantie de satisfaction
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