Découvrir le don extraordinaire d’être ordinaire

Crédit

Conférenciers

Ronald D. Siegel, PsyD Séminaires et produits liés

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Ronald D. Siegel, PsyD, a passé plus de 35 ans comme professeur adjoint de psychologie à temps partiel à la Harvard Medical School. Étudiant de longue date de la méditation de pleine conscience, il siège au conseil d’administration et au corps professoral de l’Institute for Meditation and Psychotherapy. Il enseigne également à l’international la médecine corps-esprit et l’application des pratiques de pleine conscience et de compassion en psychothérapie, en psychopharmacologie et dans d’autres domaines.

Le Dr Siegel a édité et écrit plusieurs livres, dont le manuel professionnel acclamé par la critique, Mindfulness and Psychotherapy, 2e édition, un guide complet destiné au grand public. Il a également rédigé plusieurs guides professionnels : La solution à la pleine conscience : pratiques quotidiennes pour les problèmes quotidiens, S’asseoir ensemble : compétences essentielles pour la psychothérapie basée sur la pleine conscience et Sagesse et compassion en psychothérapie. Son guide d’auto-traitement étape par étape, Back Sense, intègre la pratique de la pleine conscience, la réadaptation agressive et des approches corps-esprit pour traiter les douleurs chroniques au dos et au cou.

 

Conférenciers Divulgations :
Finances : Ronald Siegel maintient une pratique privée et entretient des relations de travail avec la Harvard Medical School, l’Université du Massachusetts et l’Institute for Meditation and Psychotherapy. Il reçoit une rémunération en tant que présentateur international. Ronald Siegel reçoit des droits d’auteur en tant qu’auteur publié. Il reçoit un honorarium de conférence et un enregistrement, ainsi que des redevances de livres de Psychotherapy Networker et PESI, Inc. Il n’a aucune relation financière pertinente avec des organisations non admissibles.
Non financier : Ronald Siegel est membre de l’American Psychological Association, de l’Association for the Advancement of Psychology et de la Massachusetts Psychological Association.

Informations complémentaires

Informations sur le programme

L'accès à ce produit n'expire jamais.

Pour obtenir une version plus détaillée du site Plan de cours , comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepepesi.com.

Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.

Objectifs

1. Décrivez les racines évolutives de la préoccupation pour le statut, la comparaison sociale et l’auto-évaluation.
2. Démontrez des techniques pour évoluer vers un soi expérientiel plutôt que narratif.
3. Identifiez des outils pratiques pour nous libérer des préoccupations d’auto-évaluation.
4. Décrivez des stratégies pour aider les clients à être moins dépendants des stimulations de l’estime de soi.

Plan de cours

Identifier l’universalité de la comparaison sociale et ses racines évolutives

• What Realms Define Me : Exercice pour identifier les critères que nous utilisons pour l’auto-évaluation et la comparaison sociale
• Observer le problème de la recalibration narcissique
• Prendre conscience de la façon dont les médias sociaux amplifient la comparaison sociale et la préoccupation liée à l’estime de soi

La pleine conscience comme outil pour changer de perspective

• Façons d’identifier la différence entre l’expérience du soi narratif et du soi expérientiel
• Comprendre la neurobiologie des différents types d’expérience de soi

Identifier la différence entre la compassion envers soi et l’estime de soi

• Comment cultiver l’auto-compassion et diminuer les préoccupations liées à l’estime de soi
• Outils pour interrompre la dépendance à l’estime de soi

Cultiver les bienfaits de la conscience transpersonnelle comme antidote à l’auto-préoccupation

• Augmentation de la tolérance à l’affect
• Développement de l’acceptation des pièces
• Se libérer des préoccupations liées à l’estime de soi
• Accroître la sécurité des liens sociaux

Limites de la recherche et risques potentiels

• Bien que les interventions proposées soient basées sur des recherches empiriques, seules certaines ont été testées dans des essais contrôlés randomisés
• Toutes les interventions suggérées sont à faible risque et peuvent être présentées de manière traumatique et culturellement sensible pour minimiser le risque.

Public cible

• Conseillers
• Travailleurs sociaux
• Psychologues
• Psychothérapeutes
• Thérapeutes
• Thérapeutes conjugaux et familiaux
• Conseillers en toxicomanie
• Gestionnaires de cas
• Médecins
• Infirmières
• Autres professionnels de la santé mentale

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