Alimentation et humeur : Guide du thérapeute sur le rôle de la nutrition dans la santé mentale
- Conférenciers:
- Kathleen Zamperini, LPC, CIMHP
- Durée:
- 5 Heures 53 Minutes
- Langue :
- Présenté en EN, sous-titres en EN et FR, documents en EN et FR
- Format :
- Audio et vidéo
- Droit d'auteur :
-
Mar 20, 2024
- Code produit :
- POS055840
- Type de support :
- Séminaire numérique
Description
L'alimentation est un aspect souvent ignoré de la prévention d'une mauvaise santé mentale et de la promotion d'une bonne santé émotionnelle. Les causes des problèmes de santé comportementale sont complexes et la nutrition est une pièce précieuse mais souvent manquante du puzzle pour aider les clients à améliorer leur état émotionnel.
Imaginez que vous puissiez vous sentir plus à l'aise pour parler de nutrition avec vos clients en adoptant le point de vue d'un thérapeute, tout en adhérant à notre code éthique.
Kathleen Zamperini, LPC, CIMHP, apporte une perspective unique en tant que conseillère professionnelle diplômée en nutrition et certifiée par le Mental Health Integrative Medical Institute. Elle utilise le langage d'une thérapeute pour expliquer les concepts clés de l'intégration d'une approche cognitivo-comportementale avec des stratégies nutritionnelles pour améliorer les résultats du traitement.
Découvrez les applications cliniques qui vous permettront de transformer la façon dont vos clients perçoivent l'alimentation et de révolutionner votre boîte à outils clinique afin d'éduquer vos clients de façon éthique sur la nutrition et sur la façon dont ils peuvent apporter des changements durables.
Crédit
Conférenciers
Kathleen Zamperini, LPC, CIMHP Séminaires et produits connexes
Kathleen D. Zamperini, LPC, CIMHP , détient une maîtrise en psychologie du counseling et une maîtrise en éducation avec une certification secondaire en orientation. Kathleen a obtenu un diplôme en nutrition holistique de l’École canadienne de nutrition naturelle et est professionnelle certifiée en santé mentale intégrative. Elle a une passion pour aider ses clients à comprendre le rôle de la nutrition dans la santé mentale. Elle possède 30 ans d’expérience en counseling auprès de personnes confrontées à la dépression et à l’anxiété, et a auparavant été directrice du counseling pour une grande agence de services sociaux à Pittsburgh, PA.
Conférenciers Divulgations :
Finances : Kathleen Zamperini est une auteure publiée et reçoit des droits d’auteur. Kathleen Zamperini reçoit un honorarium pour la parole et des redevances d’enregistrement de PESI, Inc. Elle n’a aucune relation financière pertinente avec des organisations non admissibles.
Non financière : Kathleen Zamperini n’a aucune relation non financière pertinente.
Informations complémentaires
Informations sur le programme
Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)L'accès à ce produit n'expire jamais.
Pour obtenir un document plus détaillé ( Plan de cours ) comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.
Des questions ?
Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.
Objectifs
- Intégrer la psychoéducation concernant les choix alimentaires quotidiens à la thérapie cognitive.
- Évaluer l'impact du régime alimentaire sur l'évolution du traitement.
- Incorporer des changements de régime alimentaire dans les plans de traitement de troubles spécifiques.
- Analyser l'impact du sucre sur la dépression.
- Utiliser des techniques de TCC pour aider les clients à améliorer leur humeur, leurs habitudes de sommeil et leurs soins personnels.
- Évaluer les cas où il peut être indiqué d'adresser le patient à un médecin.
Plan de cours
Comment l'alimentation affecte l'humeur- Évaluer les facteurs nutritionnels contribuant aux troubles de la santé mentale
- 5 substances qui affectent l'humeur
- 7 interventions pratiques pour améliorer l'humeur
- Recherche sur l'impact de la nutrition sur la santé mentale
- Étude de cas - Femme de 24 ans - dépression et anxiété
- Les vitamines B pour la santé émotionnelle
- Les bienfaits du magnésium et les symptômes courants d'une carence en magnésium
- Des antioxydants pour un soutien émotionnel
- Recommandations dans le cadre de votre champ d'activité
- Nutriments
- Symptômes de carence
- Meilleures sources alimentaires
- La vérité sur le sucre, les stimulants et les aliments transformés
- Histoire des aliments transformés et de leurs dérives
- Lien entre le sucre et la dépression
- Le régime S.A.D. et les maladies de l'abondance
- Étude de cas : la femme qui aimait le café
- Émotions et activité biochimique dans le cerveau
- Pyramide alimentaire méditerranéenne
- Inflammation et troubles de l'humeur
- Les acides gras oméga 3 et les bonnes graisses
- Des nutriments clés pour transformer la santé émotionnelle
- Manque de graisses et de vitamines essentielles
- Déséquilibres de la glycémie associés à une consommation excessive de sucre et de stimulants
- Les neurotransmetteurs et leurs effets lorsqu'ils font défaut dans notre système
- Réglez votre cerveau et vos neurotransmetteurs
- Le rôle de l'épigénétique
- Les maladies du cerveau peuvent-elles être évitées ?
- des techniques de TCC pour aider les clients à modifier leurs pensées et leur comportement à l'égard de la nourriture et de l'alimentation
- Avantages cliniques de la respiration profonde
- Intégrer des activités de bien-être dans les plans de traitement
- Comprendre le microbiome intestinal et la dysbiose du point de vue du thérapeute
- Apprenez comment une bonne digestion favorise une santé mentale optimale
- La relation entre la digestion et le stress
- Les étapes d'une bonne digestion
- Éducation et sensibilisation des clients - l'évaluation alimentaire de base que vous pouvez utiliser
- Stratégies pratiques pour aider les clients à manger sainement tout en respectant leur budget
- Comment appliquer les techniques de manière éthique et responsable ?
- Quand faut-il s'adresser à un médecin ?
- Les risques et les limites des études de recherche
- Ressources pour les clients
Public cible
- Conseillers
- Psychologues
- Travailleurs sociaux
- Art-thérapeutes
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
- Conseillers en toxicomanie
- Médecins
- Infirmières cliniciennes spécialisées
- Infirmières
- Diététiciens
- Ergothérapeutes
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