Le bonheur même après : Favoriser le bien-être et la résilience dans les moments difficiles
- Conférenciers:
- Jonah Paquette, PsyD
- Durée:
- 4 Heures 22 Minutes
- Langue :
- Présenté en EN, sous-titres en EN et FR, documents en EN et FR
- Format :
- Audio et vidéo
- Droit d'auteur :
-
Mar 10, 2022
- Code produit :
- NOS096183
- Type de support :
- Séminaire numérique
Description
Ces dernières années, la recherche a montré que les principes de la psychologie positive peuvent jouer un rôle important pour favoriser le bien-être dans les bons moments, mais aussi pour cultiver la résilience après les pires moments de la vie. Alors qu'une grande partie du monde commence à émerger d'une période de crise sans précédent, nous avons l'occasion, tant individuellement que collectivement, d'affronter l'avenir avec plus de compassion, de gratitude, d'émerveillement et de gentillesse. S'inspirant de la psychologie positive, des approches basées sur la pleine conscience et des neurosciences de pointe, cet enregistrement examinera comment les pratiques psychologiques positives peuvent contribuer à réduire la souffrance et à favoriser un plus grand bien-être. Vous explorerez :
- Les obstacles communs au bien-être et la façon dont la crise du COVID-19 a exacerbé des tendances déjà troublantes
- La littérature de psychologie positive sur l'impact des états émotionnels positifs sur la santé, les relations, la créativité et les performances professionnelles.
- Comment la neuroplasticité positive peut aider à renforcer les régions du cerveau liées au bien-être
- Principes clés pour accroître le bonheur et le bien-être, y compris l'admiration, la gratitude, les approches fondées sur la compassion, la dégustation et la richesse psychologique.
Crédit
Documents à distribuer
| Type de fichier | Nom du fichier | Nombre de pages | |
|---|---|---|---|
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Même après le bonheur (1.6 MB) | 31 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Happily Even After - Français (1.6 MB) | 31 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Happily Even After - Italien (1.6 MB) | 31 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Happily Even After - Allemand (1,6 Mo) | 31 Pages | Disponible après l'achat |
| PDF (EN ANGLAIS) | Manuel - Happily Even After - Espagnol (1,6 Mo) | 31 Pages | Disponible après l'achat |
Conférenciers
Jonah Paquette, PsyD Séminaires et produits connexes
Jonah Paquette, PsyD, travaille pour Kaiser Permanente dans la région de la baie de San Francisco, où il est directeur de la formation clinique pour un programme de résidence postdoctorale. Il est l'auteur de Real Happiness : Proven Paths for Contentment, Peace, and Well-Being.
Conférenciers Divulgations :
Financières : Le Dr Jonah Paquette a une relation d'emploi avec The Clinic et reçoit une rémunération en tant que consultant et formateur. Il reçoit des royalties en tant qu'auteur publié. Le Dr Paquette reçoit des honoraires de conférencier, des droits d'enregistrement et des droits d'auteur de Psychotherapy Networker et de PESI, Inc. Il n'a aucune relation financière pertinente avec des organisations inéligibles.
Non financier : Jonah Paquette est membre de l'American Psychological Association, de la California Psychological Association et de la Marin County Psychological Association.
Informations complémentaires
Informations sur le programme
Accès pour l'auto-apprentissage (non interactif)L'accès à ce produit n'expire jamais. Pour obtenir une version plus détaillée de Plan de cours , comprenant des heures ou des durées, si nécessaire, veuillez contacter cepesi@pesi.com.
Des questions ?
Consultez notre page FAQ à l'adresse https://www.pesicanada.ca/faq ou contactez-nous à l'adresse https://www.pesicanada.ca/contact-us.
Objectifs
- Identifier les obstacles les plus courants au bien-être et la manière dont la crise du COVID-19 a exacerbé des tendances déjà inquiétantes.
- Classer la littérature sur la psychologie positive concernant l'impact des états émotionnels positifs sur la santé, les relations, la créativité et les performances professionnelles.
- Répertorier les principales régions du cerveau liées au bien-être et expliquer comment la neuroplasticité positive peut contribuer à renforcer ces régions.
- Démontrer au moins 4 principes clés pour augmenter le bonheur et le bien-être.
Plan de cours
- Explorer les obstacles communs au bien-être et la façon dont la crise du COVID-19 a exacerbé des tendances déjà troublantes.
- Examiner la littérature sur la psychologie positive concernant l'impact des états émotionnels positifs sur la santé, les relations, la créativité et les performances professionnelles.
- Comprendre les principales régions du cerveau liées au bien-être et comment la neuroplasticité positive peut contribuer à renforcer ces régions.
- Explorer les principes clés pour accroître le bonheur et le bien-être, y compris l'admiration, la gratitude, les approches basées sur la compassion, la dégustation et la richesse psychologique.
- Discuter de diverses stratégies pour améliorer le bien-être et fournir des compétences faciles à utiliser qui peuvent être incorporées dans le traitement.
Public cible
- Psychologues
- Médecins
- Conseillers en toxicomanie
- Conseillers
- Travailleurs sociaux
- Thérapeutes conjugaux et familiaux
- Art-thérapeutes
- Infirmières
- Autres professionnels de la santé comportementale
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